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未来へGO!

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朝2分ダイエット!

朝2分ダイエット!_e0128834_14225047.jpg

あっ!と言う間に読んでしまった。。。

買ったのに ずっと忘れてた一冊。。。

チャンス到来(^▽^笑)

朝起きた時に2分 たった2分伸びと呼吸をするだけで。。。たったそれだけで4キロ。。。
太っている人は それ以上に痩せる!んだって!。。。

明日の朝〜早く来い! came on!

この方法でいくと。。。夏には スレンダーなナイスバディよ!

とりあえず 実行あるのみ!

がんばりま〜す!

。。。寝ぼけて忘れてたらどうしょう。。。。その時は明後日からにしよう!

ダイエットは前向きな気持ちが大切なんだって!
by kumi0511ks | 2008-04-09 14:32
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